Ceci ne va pas vous redonner le sommeil. Mais j'ai une théorie sur la question.

Alors, voilà, moi, je ne suis pas du tout insomniaque. Je serais même plutôt narcoleptique... à choisir. Je peux m'endormir n'importe où, n'importe comment. Ca doit venir de mon enfance... Avec des parents restaurateurs, je faisais ma sieste dans des endroits bizarres. Sur des chaises alignées, par terre sur une couette dans une salle, sur un congélateur même! Avec ma serviette préférée : Bernard et Bianca!! Bref, le bruit, la lumière, tout ça ne me pose aucun problème.

Mais surtout... Je suis myope. Depuis mes 8 ans. Toujours des lunettes. Et si c'est pas des lunettes, c'est des lentilles. Sans ça, je ne vois rien . Ou plutôt je vois flou. Que des bulles de couleurs... Vous vous demandez où je veux en venir? Je crois qu'il y a un lien entre myopie et insomnie. Parce que, j'ai remarqué que lorque j'enlevais mes lentilles, mes yeux (après un court moment de réveil...ca c'est l'effet air frais!) sont très fatigués et ne demandent qu'à se reposer... Et oui, après l'effort qu'ils ont fait toute la journée, pas étonnant. Ceci dit, je m'endors aussi avec mes lunettes... Mais il n'empêche, mes yeux ont travaillé, ils sont épuisés.

En conclusion, si vous êtes myopes, vous avez beaucoup de chance! Même si c'est chiant d'avoir besoin de quelque chose pour y voir quelque chose! En plus, mon ophtalmo ne cesse de me répèter que « les myopes sont très intelligents! »... Et si vous n'êtes pas myopes, ben...pas de chances! Si vous avez du mal à vous endormir, vous pouvez toujours faire des exercices de vision, histoire de fatiguer un peu vos yeux... On sait jamais? Et si vous êtes le contre-cas de ma théorie, faîtes-le moi savoir!